個別の動作に存在する武技の共通項を見つ�、質的な�上を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 Sketch Coloring Page

個別の動作に存在する武技の共通項を見つ�、質的な�上を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 Template

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tomski個別の動作に存在する武技の共通項を見つ�、質的な�上を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 coloring

個別の動作に存在する武技の共通項を見つ�、質的な�上を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武技としての解釈も踏まえながら単独の形の動作を行う道田誠一のブログ sketch template

連絡動作・連続動作に見えない武技を見、質の�上の身体操作を見る 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

細部に留意し、形を通して武技の質を上げる 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

指先まで魂を入れ、武技としての質をアップする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

ナイファンチの身体意識をベースに抜塞を稽古する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

特殊な立ち方「鉤足立ち」とそれに伴う「鉤突き」を武技として稽古 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

身体の中心軸の移動を武技に活用 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

体幹部と末端部を意識して武技の質をアップする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武技の基本、立ち方と運足をワンランク上の意識で稽古する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

腰の動きを武技の質の�上に役立てる意識で鎮東に登場する「拳雲」の解釈を稽古する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

肘打ちの角度と転身を意識して道田誠一のブログ sketch template

積極的に間合いを詰める攻防を形の解釈で稽古 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

基本型「四方割」に登場する転身しながら拳槌打ちをする箇所で意識する肘の動きをそのまま武技にする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

形「三戦」の最初の動作でしっかり鍛錬 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

細かなポイントに気を配り、武技の質をアップ 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

二十四歩に登場する下段双手手刀交叉受�の解釈 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

蹴りの後の足の接地は猫が地面に着地するような�らかさや柔らかさで道田誠一のブログ sketch template

捌�ない裏拳打ち 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

鎮東に登場する「翼蔽」。鳥が翼を収める動作も武技になる 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

四方に対して突く、それが意�する武技と形の哲学 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

中心軸・丹田の操作と膝の抜きで素早く間合いを切る 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武技の質をアップするため転と拍子を意識する基本動作Ⅳを集中的に稽古する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

基本動作Ⅱを確認した上で、前回の復習と基本動作Ⅰに絡めて稽古。特に受�の動作を意識して行なう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

変手法25番「飛燕」。文字通り、飛んで攻撃する技。意表を衝く技だ�に難度は高い 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

隙があるように見えてもきちんと芯を通して隙をなくす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

流派によって技が異なる蹴りの箇所、前蹴りで行なう場合の解釈例を稽古 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

基本動作Ⅱを確認した上で、前回の復習と基本動作Ⅰに絡めて稽古。特に受�の動作を意識して行なう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

鎮東に登場する「翼蔽」。鳥が翼を収める動作も武技になる 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

変手法22番「腕十字」。肘関節の極め方に戸�うケースも 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

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