貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする中山隆嗣の「活殺自在」 Sketch Coloring Page

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする中山隆嗣の「活殺自在」 Template

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tomski貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする中山隆嗣の「活殺自在」 coloring

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

急所を意識した攻防をイメージして基本動作Ⅱを磨く 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

空手の「カタ」は「形」か「型」か、その意義を理解し稽古に活かす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

同じ拳形で突きと打ちの稽古をする。その場稽古から組稽古をすることで使い方も含めて理解してもらう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

開手技に魂を込める 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

接�戦で効果を発揮するための猿臂のコツ 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

地�に続�る基礎的な鍛錬、武術としての空手には欠かせない 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武術体を作るための基礎稽古（立ち方編） 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

当てて効かせることを意識したキックミットの稽古 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武術に必要な部分を磨く意識で「鍛」をテーマにした「基本型Ⅱ」を稽古する。数をこなす中で基礎を作る 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

基本動作Ⅲを実際に活用するイメージで稽古する。受�と反撃を質を下げずに可能な限り1拍子で行なう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

手刀打ちで急所を狙った稽古にて道田誠一のブログ sketch template

転身で中心軸を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

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