貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 Sketch Coloring Page

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 Template

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tomski貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 coloring

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

貫手の基本稽古。急所を正確に狙う意識で効果を高める。部位的な鍛錬に制御力を加え、武技とする 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

大会出場を意識し、初めてチームを組んだメンバーで団体形を稽古。細部にわたり動作を合わせる 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

空手の「カタ」は「形」か「型」か、その意義を理解し稽古に活かす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

抜塞（バッサイ）の形の稽古を通して道田誠一のブログ sketch template

基本の確認。基本稽古の際の土台になる内八字立ちのポイントを細かくアドバイス。経絡やハラを意識 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

貫手を効果的に使うには 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

格闘技・武道・武術ブログ「貫手 NUKITE 」 貫手での攻撃箇所 sketch template

武術に必要な部分を磨く意識で「鍛」をテーマにした「基本型Ⅱ」を稽古する。数をこなす中で基礎を作る 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

立ち方や貫手のコースも意識し、バッサイの形の稽古も行う道田誠一のブログ sketch template

自主トレーニング5 剛柔流空手道龍虎会 sketch template

基本動作Ⅲを実際に活用するイメージで稽古する。受�と反撃を質を下げずに可能な限り1拍子で行なう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

武術体を作るための基礎稽古（立ち方編） 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

変手法7番「貫手」、受�からの手刀・貫手と続く技。すべての動作を限りなく1拍子に�くなるよう意識 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

基本を意識し、その確認と共に用法のポイントを意識して稽古する基本型Ⅰ 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

土台の部分をしっかりした上で全身を絞るような感じで開手の連続技。指先まで気を配り、鋭い技を意識 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

千唐流空手道セミナーⅤ、ちょっと脱線して説明・稽古した武術としての展開 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

同じ拳形で突きと打ちの稽古をする。その場稽古から組稽古をすることで使い方も含めて理解してもらう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

捻り打ちの手の柔らかさを武技に活かす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

急所を意識した攻防をイメージして基本動作Ⅱを磨く 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

「ワールド空手」より｜掌道鍼灸整骨院 sketch template

最�の稽古の復習を兼ね、「基本動作Ⅰ」と「基本動作Ⅱ」の違いを念頭に確認し、数をこなす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

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「ワールド空手」より｜掌道鍼灸整骨院 sketch template

開手技に魂を込める 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

相撲廻しの締め方 – 相撲ふんどし外れる YNVHU sketch template

手刀回し受�を組手に活用 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

究極の体捌き、立ち方の変化だ�で相手の攻撃を無力化する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

上段刻み突きと他の技の組み合わせを組手で効果的に使う場面を想定して数をこなす 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

2022年 �塾納会【第2回大運動会� 帯広空手�塾塾長ブログ sketch template

身体操作の違いで質が変わる 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

転身で中心軸を意識する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

相撲仕切りの型相撲立ち合い仕切り – XSAKSF sketch template

貫手を効果的に使うには 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

組手の構えからの基本の蹴り。下肢の軌跡や転身を伴うところに留意して稽古する 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

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