平拳突きから指の締めの大切さを理解してもらい、それを形の解釈にも応用 中山隆嗣の「活殺自在」 Sketch Coloring Page

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平拳突きから指の締めの大切さを理解してもらい、それを形の解釈にも応用 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

平拳突きから指の締めの大切さを理解してもらい、それを形の解釈にも応用 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

脇の締めを意識して突きを行う道田誠一のブログ sketch template

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同じ拳形で突きと打ちの稽古をする。その場稽古から組稽古をすることで使い方も含めて理解してもらう 中山隆嗣の「活殺自在」 sketch template

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