上半身に力みが入っている突きは効かない。下半身を意識した身体操作が質を変える 中山隆嗣の「活殺自在」 Sketch Coloring Page

上半身に力みが入っている突きは効かない。下半身を意識した身体操作が質を変える 中山隆嗣の「活殺自在」 Template

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